Parlons budget sans prise de tête
Des histoires vraies, des stratégies testées
Ici, pas de formules magiques. Juste des expériences partagées par des gens qui ont appris à gérer leur argent au quotidien. Parce que la théorie c'est bien, mais les exemples concrets ça aide vraiment.
Les erreurs qu'on fait tous
Et surtout comment les éviter sans se compliquer la vie. Parce qu'on apprend mieux des échecs que des succès parfaits.
Le piège des petites dépenses
Un café à 3 euros ici, un sandwich à 7 euros là. On se dit que c'est rien. Sauf qu'à la fin du mois, ça fait 240 euros qui s'évaporent.
Pourquoi les applis ne suffisent pas
Télécharger une appli de budget c'est facile. L'utiliser pendant plus de trois semaines, beaucoup moins. Le problème c'est rarement l'outil.
- Commence avec un carnet papier pendant un mois
- Note absolument tout sans jugement
- Passe au numérique seulement après
Les découverts qui s'installent
Un mois difficile, on passe à -50 euros. Puis -80. Avant de s'en rendre compte, on commence chaque mois dans le rouge.
Objectifs trop ambitieux
Vouloir économiser 500 euros par mois quand on gagne 1 800, c'est se préparer à abandonner. Mieux vaut 50 euros tenus que 500 rêvés.
Ne pas ajuster en cours de route
La vie change. Un budget figé de janvier à décembre n'a aucun sens. Il faut réviser tous les trois mois minimum.
Les mois d'été coûtent différemment. L'hiver aussi avec le chauffage. Un bon budget respire avec les saisons.
Ignorer les charges annuelles
Assurance en octobre, impôts en novembre. Ces grosses sommes arrivent toujours au mauvais moment si on ne les prévoit pas.

Le parcours de Nadia
Conseillère budgétaire depuis 2017
J'ai passé sept ans à aider des gens à démêler leurs finances. Et contrairement à ce qu'on pourrait croire, le problème c'est rarement l'argent lui-même. C'est plutôt notre façon de le voir, d'en parler, de le gérer au jour le jour.
Le déclic de 2018
Printemps 2018
Une cliente m'a dit qu'elle se sentait nulle parce qu'elle n'arrivait pas à suivre son budget. En creusant, j'ai compris qu'elle essayait d'appliquer une méthode vue sur internet qui ne correspondait pas du tout à sa réalité. C'est là que j'ai arrêté de proposer des solutions toutes faites.
L'année des erreurs utiles
2020-2021
Pendant le confinement, beaucoup de gens ont vu leurs revenus baisser. J'ai accompagné des familles qui vivaient avec 40% de moins du jour au lendemain. On a appris ensemble que certaines dépenses qu'on croyait essentielles ne l'étaient pas tant que ça. Et que d'autres qu'on négligeait comptaient vraiment pour le moral.
Ce que je fais aujourd'hui
Depuis janvier 2025
J'organise des ateliers à Strasbourg où les gens viennent avec leurs vrais chiffres. Pas de jugement, pas de formules miracles. Juste un espace pour comprendre où va l'argent et décider ensemble de ce qu'on peut améliorer. Certains repartent en ayant trouvé 150 euros par mois. D'autres réalisent qu'ils gèrent déjà bien mais stressaient pour rien.